Здоровье

Зависимость от интернета может спровоцировать кариес. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Японии. Новое исследование продемонстрировало, что становящаяся всё более распространённой зависимость от интернета негативно воздействует на здоровье полости рта. Японские ученые провели обследование ротовой полости 1 562 школьников на...

По словам психолога Дианы Лобановой, депрессией нередко называют переутомление или эмоциональную подавленность, хотя это не одно и то же. Психолог Лобанова объяснила в интервью, что позволяет отличить накопившуюся усталость и хандру от депрессивного состояния, требующего лечения у специалистов. Специалист отметила, что отличие депрессии от менее...

Многих рисков можно избежать, если принимать добавки с интервалом в несколько часов. Добавки широко используются в качестве опоры для здорового образа жизни, помогая миллионам людей восполнить пробелы в питании. Имеются убедительные доказательства того, что таблетки приносят пользу для здоровья, если их принимать по назначению. Однако в сочетании...

Электросудорожная терапия является наиболее эффективным методом быстрого лечения тяжелой депрессии. К такому выводу пришли эксперты из Гарвардского университета. Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что около 5% взрослого населения нашей планеты в настоящий момент страдает депрессией. Все они сталкиваются с грустью,...

Ваша одежда может предупредить вас о надвигающемся сердечном приступе «за несколько месяцев» до чрезвычайной ситуации. Хотя сердечный приступ часто возникает из ниоткуда, есть некоторые тонкие признаки, которые могут появиться «за несколько месяцев до» неотложной медицинской помощи. Популярное изображение обычно включает мучительную боль в груди,...

Интервальное голодание может иметь далеко идущие последствия для здоровья, необходимые для предотвращения рака, воспалительного синдрома кишечника и диабета. Диабет возникает, когда организму трудно использовать сахар, который он получает из пищи, для получения энергии, вызывая накопление глюкозы в кровотоке. Управление этим имеет решающее...

Дневная сонливость может оказаться маркером опасных патологий, но выяснять ее настоящую причину должен только врач. Невролог Михаил Тардов рассказал «Газете.Ru», что дневная сонливость осенью и зимой – явление закономерное: практически все в это время года ощущают ее усиление и снижение работоспособности, проблемы с концентрацией. «Осенью...

Исследование показало, что для сохранения здоровья сердца сон имеет не меньшее значение, чем правильное питание. К такому выводу пришли учёные из США. Если вы хотите, чтобы ваше сердце было в отличной форме как можно более продолжительный период, обязательно высыпайтесь. Основными убийцами человечества до сих пор остаются сердечно-сосудистые...

Если охриплость голоса возникает вне всякой связи с простудой, следует насторожиться и проконсультироваться врачом. Эксперт по ораторскому искусству Ирина Миняева назвала в интервью возможные причины внезапной охриплоси голоса. «Это может говорить о серьезных заболеваниях», - ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и...

Ваша нога может сообщить об опасном накоплении холестерина в артериях. Названный тихим убийцей, холестерин может бесшумно бродить по вашим артериям, провоцируя серьезные проблемы со здоровьем, такие как сердечные заболевания и инсульты. Один контрольный признак накопления холестерина может иногда поражать ваши ноги. Вот как определить признак....

Врачи рекомендуют принимать добавки витамина D для укрепления нашей иммунной системы, однако он может иметь и другие преимущества. Летом наш организм может вырабатывать достаточное количество витамина D из солнечных лучей. Однако зимой, когда дни короче, а солнце менее интенсивное, мы не можем достаточно развиваться. Именно по этой причине для...

Если вы предпочитаете кофе вместо чая, напиток может защитить ваш мозг. Деменция описывает деструктивный набор симптомов, связанных с упадком мозга. В то время как некоторые факторы риска, такие как возраст, не подлежат обсуждению, вы не полностью во власти умопомрачительного состояния. Имея это в виду, врач говорит, что такая обычная вещь, как...

Терапевт Елена Тихомирова: прием витаминов во время болезни, когда человек использует лекарственные препараты, может привести к нежелательному и опасному для организма взаимодействию веществ. Врач Тихомирова объяснила в интервью, почему не рекомендует принимать витамины тем, кто заболел (например, простудой). По словам медика, простудные...

Исследователи из Австралии установили, что в деле похудения специфические лекарства лучше всего воздействуют на женщин. А вот мужчины более успешно сражаются с лишним весом с помощью диет. Исследование ученых из Сиднейского университета продемонстрировало гендерные различия между мужчинами и женщинами в плане похудения. Так, с лишним весом...

По словам ученого иммунолога Андрея Продеуса, в сезон разгула инфекций защитить себя от болезней можно с помощью качественного сна и витаминизированного питания. Иммунолог Продеус назвал несколько простых способов, помогающих улучшить защиту организма от болезней осенью и зимой. Специалист подчеркнул, что одним из лучших естественных средств для...

Диабет 2 типа становится все более распространенным явлением - вот как может помочь белок. О чем вы думаете, когда слышите слова «протеиновая добавка»? Одна из ваших первых мыслей может быть о людях, пытающихся нарастить мышечную массу или стать лучше. "Недавние исследования показывают, что белковые добавки могут помочь людям снизить уровень...

Чем больше времени вы проводите в сидячем положении, тем старее выглядите. Исследование показало, что сидячий образ жизни для здоровья может быть не менее опасным, чем курение. Американские ученые опубликовали итоги исследования, которое показало, как сидячий образ жизни воздействует на жителей разных стран. Это одно из крупнейших наблюдений по...

Пациенты, у которых заболевание диагностировано на более ранних стадиях, имеют значительно более высокие шансы на выживание. Как и многие формы агрессивного рака, опухоли поджелудочной железы редко дают настораживающие признаки на начальных стадиях, что затрудняет их лечение. "Ранняя диагностика имеет первостепенное значение, поскольку она...

Хирург Зинатулин назвал боль в спине одним из признаков рака печени. На ранней стадии развития рак печени «маскируется» под общую утомляемость и слабость, сообщил врач Дмитрий Зинатулин. Хирург, онколог Дмитрий Зинатулин рассказал в интервью, что первоначальный этап злокачественного заболевания может протекать практически бессимптомно или же...

Цвет мочи может быть одним из наиболее ранних признаков, указывающих на серьезную патологию печени, и ее потемнение – потенциально опасный сигнал. Развитие болезней печени часто бывает связано с употреблением алкоголя. На первых стадиях такие заболевания зачастую протекают скрытно: если какие-то предупредительные симптомы и появляются, обычно их...

Многие люди не распознают предупреждающие знаки сердечного приступа. В некоторых случаях сердечный приступ возникает внезапно, без предупреждения. Но зачастую инфаркт развивается после определенных симптомов, которые могут появляться за 24–48 часов до самого события. Немецкий кардиологический фонд перечислил пять наиболее важных симптомов, при...

Орехи полезны для кишечника. Было доказано, что употребление миндаля, в частности, расщепляет его на бутират, тип полезной жирной кислоты с короткой цепью. «Микробиота кишечника влияет на здоровье человека за счет выработки короткоцепочечных жирных кислот, таких как бутират. Эти молекулы служат источником топлива для клеток толстой кишки; они...

Постковидная усталость, возможно, является одним из худших воспоминаний о борьбе с первоначальной инфекцией. От вялости вашего мозга до побуждения вас вздремнуть в полдень усталость может полностью лишить вас энергии. К счастью, есть шесть «ключевых» практик, которые могут эффективно воздействовать на преступника. «При выздоровлении от любой...

При сниженной активности щитовидной железы частое потребление мучного и сладкого может вызвать серьезную прибавку в весе, предупреждает диетолог и нутрициолог Дарья Русакова. В интервью Русаковов прозвучало мнение о том, что людям, которым диагностирован гипотиреоз, необходимо строго контролировать присутствие в рационе рафинированных углеводов....

По словам врача-онколога Андрея Пылева, одним из самых распространенных провокаторов рака горла является алкоголь. Пылев сообщил в интервью о наиболее частых причинах злокачественных образований горла. Онколог Андрей Пылев назвал главные признаки рака легких «На развитие злокачественных новообразований в области гортани и горла могут повлиять...

Сокращение продуктов животного происхождения и употребление большего количества растительной пищи может помочь вам избавиться от нежелательного висцерального жира в организме. У каждого из нас есть некоторое количество висцерального жира в организме. В отличие от подкожного жира, который вы видите, висцеральный жир живет глубоко в животе. Хотя...

Заболевание печени тесно связано с чрезмерным употреблением алкоголя, но просто избыточный вес значительно увеличивает вероятность заболевания. На начальных стадиях неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) характеризуется неспецифическими симптомами, такими как утомляемость, утомляемость и желтуха. Однако по мере того, как функция печени...

Обнаружение поздних признаков инсульта может спасти вашу жизнь. Быстрое распознавание симптомов инсульта и своевременное лечение являются решающими факторами, определяющими исходы инсульта. Опущение лица, слабость в руках и затруднение речи встречаются в 75% случаев и часто в сочетании. Другие симптомы, такие как головокружение и головокружение,...

Сокращение употребления алкоголя, если вы обычно выпиваете два или более раза в день, может снизить показатели артериального давления. Если давление становится слишком высоким, это может вызвать дополнительную нагрузку на ваши органы. И если его не лечить, это может привести к серьезным заболеваниям, таким как сердечные приступы, сердечная...