Лучший способ выявить рак груди на ранней стадии: онколог
Онколог-маммолог Данаил Назлиев рассказал, как выявить рак груди на ранней стадии, который успешно поддаётся лечению.
Принимать пищу нужно по циркадным ритмам
Исследование показало, что время приёма пищи нужно синхронизировать с циркадными ритмами. Его проводили учёные Северо-Западного университета. 
Нутрициолог Строков: эти 9 травяных добавок мешают свертыванию крови - риск кровотечения
Важно сообщить своему врачу, если вы принимаете какие-либо лекарственные травы, особенно перед операцией.
Анализы крови помогут лечить детский рак более умно
Исследование показало, что простой анализ крови может помочь в лечении детей с рабдомиосаркомой. Обнаружение ДНК рака в кровотоке может сообщить врачам, вернулась ли болезнь или начала метастазировать.
Врач Андреева: низкий уровень железа приводит к образованию опасных для жизни тромбов
Сгустки крови опасны и требуют быстрого лечения; важно знать, как снизить риск.
Врач-диетолог: это самая полезная каша
Одна из самых полезных каш — гречневая, рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев.
Врач Андреева назвала 5 добавок, которые помогут во время выздоровления от ковида
Различные добавки могут эффективно воздействовать на уровень воспаления в вашем теле — "подарок" от коронавирусной инфекции.

Аэробные упражнения не защищают детей от метаболического синдрома
Высокая аэробная нагрузка не даёт детям защиты от развития метаболического синдрома. К такому печальному выводу пришли исследователи из Университета Ювяскюля в Финляндии. 
Злые люди подвержены высокому риску «фатальных» проблем с сердцем
Гнев вызывает физические изменения в вашем теле, которые могут сильно нагрузить ваше сердце.
Врач Захарова назвала 5 главных симптомов ковида, которые появляются у «полностью вакцинированных»
Симптомы COVID-19 могут варьироваться в зависимости от того, сколько раз кто-то был вакцинирован.
Обнаружена ещё одна опасность подросткового курения
Исследователи выявили связь между потреблением алкоголя и курением в подростковом возрасте и последующими расстройствами настроения. Это работа проводилась учеными из Университета Хельсинки. 
Диетолог Пономарева: режим \"жидкой диеты\" может обратить вспять диабет 2 типа
Употребление супов и коктейлей может помочь «обратить вспять» диабет.
Мы вовсе не предпочитаем знакомые лица
Исследование опровергло идею о том, что мы предпочитаем хорошо знакомые и виденные раньше лица. Его авторам не удалось воспроизвести эффект простого воздействия двух лиц. 
Аппаратная косметология без операций: 5 технологий, которые заметно улучшают кожу
Современные аппаратные методы позволяют укрепить каркас лица, выровнять тон и рельеф, повысить упругость и добиться деликатного лифтинга — без хирургии и длительного восстановления.
Такой формат особенно ценят пациенты с плотным графиком: результат нарастает постепенно, выглядит естественно и не «меняет лицо».
Ключ к успеху — грамотная консультация: врач оценивает тип старения, плотность тканей, чувствительность и противопоказания, после чего подбирает персональный план. Именно индивидуализация и поэтапный подход дают предсказуемую динамику в пределах 4–12 недель и помогают избежать ненужных процедур

Чем нельзя заниматься после болезни, по мнению доктора
Эксперт департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал о том, что восстанавливать силы после перенесённой болезни нужно постепенно. Причём речь идет не только о физическом, но и о психическом аспекте здоровья. 
Психолог Лобанова назвала отличительные особенности депрессии
По словам психолога Дианы Лобановой, депрессией нередко называют переутомление или эмоциональную подавленность, хотя это не одно и то же.
Для возвращающихся из-за границы россиян отменили ПЦР-тесты
В Роспотребнадзоре приняли решение отменить сдачу ПЦР-тестов для россиян, которые возвращаются домой из-за границы. Это сделано в условиях улучшения эпидемической ситуации.
Чем угрожает здоровью любовь к рису
Диетолог Алексей Ковальков заявил, что слишком частое употребление риса может повлечь за собой проблемы с самочувствием. Однако это вовсе не повод для того, чтобы отказываться от популярного гарнира. 
Гепатолог Южнова: 5 добавок, которые нельзя сочетать друг с другом - риск «повреждения печени»
Многих рисков можно избежать, если принимать добавки с интервалом в несколько часов.
Взятки помогают отучить беременных от курения
Так называемая система ваучеров очень эффективна для отказа беременных от вредных привычек. По сути дела, ваучеры - это разновидность взяток. 
Диетолог Пономарева назвала принцип питания, который эффективно контролирует уровень сахара у диабетиков
Интервальное голодание может иметь далеко идущие последствия для здоровья, необходимые для предотвращения рака, воспалительного синдрома кишечника и диабета.
Кардиолог назвал ранний признак сердечного приступа, который заметен \"за несколько месяцев\"
Ваша одежда может предупредить вас о надвигающемся сердечном приступе «за несколько месяцев» до чрезвычайной ситуации.
Депрессию лучше лечить электрошоком
Электросудорожная терапия является наиболее эффективным методом быстрого лечения тяжелой депрессии. К такому выводу пришли эксперты из Гарвардского университета.
Интернет-зависимость связали с плохими зубами
Зависимость от интернета может спровоцировать кариес. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Японии. 
6 распространенных ошибок в душе
Не считайте, что прием душа это настолько простая процедура, что вы не сможете здесь совершить ошибку. Вот те из них, что наиболее распространены. 
Дружба - это главный мотиватор занятий спортом
Исследователи из Военной академии США установили, что дружба является ключом к повышению количества физических нагрузок в жизни человека. Наличие активных друзей убеждает даже самых убеждённых домоседов выходить на улицу и тренироваться.
Причиной дислексии могут быть плохие гены
Эксперты Университета Эдинбурга выявили 42 генетических варианта, которые могут быть связаны с дислексией. Именно они объясняют, почему людям с трудом удаётся читать или писать. 
Эксперт назвала внезапную охриплость голоса одним из признаков рака
Если охриплость голоса возникает вне всякой связи с простудой, следует насторожиться и проконсультироваться   врачом.
Что помогает при диабете: продукты с магнием улучшают чувствительность к инсулину
Медики констатируют, что употребление в пищу продуктов, богатых магнием, может помочь улучшить как чувствительность к инсулину, так и переработку организмом глюкозы.
Витамин D помогает снизить риск болезней сердца и диабета
Врачи рекомендуют принимать добавки витамина D для укрепления нашей иммунной системы, однако он может иметь и другие преимущества.

Загрузить ещё